Wellness Design Lab （ウェルネスデザインラボ）様主催の

『ポールウオーキング』　＆　『からだ調整ヨガ』が

那谷寺で実施されます！



ポールウオーキングで、日頃の運動不足を解消し

からだ調整ヨガで、凝り固まった心身をほぐしませんか？

開門前（とても貴重です）の那谷寺で、

ぜひココロとカラダをリフレッシュしましょう！

 

プログラム終了後は、どうぞ那谷寺の美しい紅葉

（ちょうどシーズンです！）を、お楽しみください。

 

参加を希望される方は、上記連絡先にお申込みください。

皆様の御参加を心よりお待ちしております。